Als jij het gevoel hebt dat:

• je altijd in je hoofd zit
• je geen rust en ontspanning kunt vinden omdat je altijd iets moet doen
• je zoveel taken hebt, thuis én op het werk

kom dan lekker meedoen met deze retraitedag. Een dag waarin je handvatten krijgt om uit je hoofd te komen en rust te ervaren. Je maken je ook bewust van je valkuilen rondom stress. Je krijgt tips om meer tot rust te kunnen komen en we laten je ervaren hoe dat voelt.

Wil jij dat ook? Meld je nu aan voor deze heerlijke ontspannende dag waar je daarna ook nog iets aan hebt. Vind je het spannend om alleen te komen? Vraag een vriendin, zus of collega mee!

De dag kost €135,- en is inclusief lunch, koffie, thee en lekkers.
De datum is zaterdag 3 oktober  op de IJsbaan in Poortugaal.

Na deze dag weet weer je hoe het voelt om uit je hoofd te zijn — en weer in contact te zijn met je hart en je lijf.

Voor vragen en / of aanmelden 

Jolanda Baan
Stationsweg 41, kamer 316
3331 LR Zwijndrecht

tel. nr. 06 - 45 606 853
email jolanda@viamova.nl
website www.viamova.nl

Iets over de begeleiders van deze dag:

Wil Weijts is coach, loopbaancoach en stresscounselor en al meer dan 25 jaar zeer deskundig in haar vakgebied.

Jolanda Baan is stresscounselor en holistisch acupuncturist en al 16 jaar actief als therapeut.

Samen hebben wij al 2 keer een retraite dag georganiseerd en we kijken er naar uit om dat een derde keer te gaan doen.

Reacties na de vorige dagen:

• Dank jullie wel, wat heerlijk om me eindelijk weer ontspannen te voelen.
• Het was een gezellige en fijne dag waar ik lang op terug zal kijken.
• Ik heb inzichten gekregen waar ik echt wat mee kan, dank!
• Weer in contact komen met mijn lijf, dat was een tijd geleden..