ATELIER VOOR CREATIEVE ONTWIKKELING

Je leven in balans

Ieder mens is op zoek naar balans in zijn leven. Bij de een is dat veel rust en ritme en bij de ander met veel ups en downs. Als er maar een zekere balans is. Dan voel je je tevreden. Dan is het goed zoals het is. Maar constant zijn er veranderingen in en om ons heen waardoor ons leven ook nieuwe balans moet zoeken. Oude patronen voldoen dan niet meer. We voelen onrust en gaan op zoek.

Op zoek:

Creativiteit zorgt ervoor dat we oplossingen bedenken voor grote of kleine problemen van elke dag. Creatief denken betekend dat je oude denkpatronen los kunt laten en nieuwe combinaties kunt maken. Creatief denkvermogen hebben we allemaal. De kunst is om buiten het jou bekende kader te denken, naar je gevoel te luisteren, open te staan, nieuwsgierig te zijn en anders te durven zijn om de oplossing te vinden.

De oplossing:

Buiten de box denken... O ken je al die zinnetjes die dan in je hoofd komen? Dat kan ik niet, niks voor mij, niet haalbaar, het wordt toch niks, geen tijd, stom, wat zal een ander ervan denken...? Al die zinnetjes lossen niets op. Dat zijn weerstanden. Creatief zijn betekend denken in mogelijkheden. Soms is het fijn dat er iemand is die een stukje met je meeloopt in je leven om je te helpen je weerstanden te her en erkennen en uit je oude patronen te durven stappen en nieuwe mogelijkheden te durven zien.

Durven zien:

Bij H'Art & Co ga je werken aan het ontwikkelen van je creativiteit door middel van knutselen, tekenen, kleien, schilderen. Op een veilige manier kun je dan oefenen. Durf eens buiten de lijntjes te kleuren, volg je gevoel. Eerst ontmoet je de chaos, wat moet dit worden? Je staat open voor wat er komt en bent nieuwsgierig. Dan langzaam komen er ideeën en houvasten. Er ontstaat een beeld op papier of in klei. Durf anders te zijn. Neem eens afstand en kijk vanuit een andere hoek naar je werk. Wat zie je. Wat herken je hiervan in je dagelijks leven?

Je dagelijks leven:

Door te kijken naar je creatieve werkstuk en dit te koppelen aan je dagelijks leven, ga je patronen herkennen. In je creatieve werkstuk heb je oplossingen gebruikt om tot een resultaat te komen. Welke mogelijkheden zie jij en welke stappen ga je zetten om jouw leven weer in balans te brengen?